吃了米酒醪糟身上发痒，可能是食物过敏、酒精不耐受、皮肤干燥、心理因素、其他因素等原因引起的，建议及时就医诊治。
1.食物过敏：可能对米酒醪糟中的某些成分过敏，如酒精、糯米、酵母等。当身体接触到过敏原后，免疫系统会产生过敏反应，释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒。治疗可口服氯雷他定片、西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片抗过敏。外用炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏、丹皮酚软膏止痒。
2.酒精不耐受：有些人对酒精代谢能力较弱，食用含有酒精的米酒醪糟后，可能出现身体不适，包括皮肤瘙痒。酒精在体内代谢过程中产生的物质可能刺激皮肤神经末梢引起瘙痒。应避免食用含酒精食物，多喝水促进酒精代谢。若瘙痒严重可使用上述抗过敏药物及外用止痒药物。
3.皮肤干燥：米酒醪糟可能会使身体水分流失，导致皮肤干燥，从而引起瘙痒。干燥的皮肤容易产生瘙痒感。应注意保湿，可涂抹凡士林、尿素维E乳膏、蛇油膏等。同时，多喝水，补充身体水分。
4.心理因素：如果对食用米酒醪糟有心理负担或焦虑情绪，可能会加重皮肤瘙痒的感觉。心理压力可能影响神经系统，使皮肤感觉更加敏感。应放松心情，避免过度紧张。可通过听音乐、运动等方式缓解心理压力。若瘙痒严重可适当使用上述止痒药物。
5.其他因素：可能与同时食用的其他食物相互作用，或者近期身体状况不佳、免疫力下降等原因，导致食用米酒醪糟后出现皮肤瘙痒。要综合考虑其他可能的因素，调整饮食和生活方式。若瘙痒持续不缓解，应及时就医。
使用上述药物时一定要谨遵医嘱，并及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
