例假一般指月经。判断是子宫出血还是月经可以从出血时间、出血量、出血规律、伴随症状、检查结果等方面进行判断。
1、出血时间：月经通常具有相对固定的周期，一般为21-35天。而子宫出血的时间往往不规律，可能在非经期出现。
2、出血量：月经的出血量一般在20-60毫升。子宫出血的量可能过多或过少，且变化较大。
3、出血规律：月经的出血通常持续3-7天。子宫出血可能持续时间较长或断断续续。
4、伴随症状：月经时可能有轻微的下腹坠胀、乳房胀痛等。子宫出血可能伴有腹痛剧烈、发热、头晕乏力等。
5、检查结果：通过B超、性激素六项等检查，月经时子宫和卵巢一般无明显异常。子宫出血可能会发现子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变。
如果出现异常症状，都应引起重视，及时就医，明确原因。在未明确诊断前，不要自行用药，以免延误病情。同时，要注意保持外阴清洁，避免感染。
