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止汗点在什么位置

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

止汗点位于合谷穴、复溜穴及足三里等位置,具体分析如下:
1.合谷穴:合谷穴位于手背大拇指和食指的交叉位置,因为胃肠经气血汇聚在合谷穴,按压产生酸胀感是可以促进体内津液收缩的作用,具有一定的止汗效果。
2.复溜穴:在脚腕内踝和跟腱之间向上两指宽处为复溜穴。经常按揉复溜穴能够刺激体内的津液代谢从而能起到减缓出汗的作用。
3.足三里:在膝盖外侧窝向下量四横指,在腓骨与胫骨之间的位置。经常按摩足三里不仅可以止汗,还具有调理脾胃、通经活络、疏风化湿等作用。
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