怀孕通常是指妊娠。月经推后半个月还没来又没妊娠，这可能是由过度劳累、巨大精神压力、内分泌失调、子宫内膜炎或宫腔粘连等因素引起的。在这些情况下，要注意休息，适当运动。若出现身体不适的迹象，建议尽快寻求医疗帮助，防止治疗被推迟。
1、过度劳累：日常的高强度体力工作可能导致身体进入一种应激状态，这会抑制垂体产生促性腺激素，从而引发卵巢激素分泌失调，最终可能导致月经延迟。建议合理规划日常作息，确保每天有7~8小时的足够睡眠时间。
2、巨大精神压力：长时间处于精神紧张和压力过大的状态，并伴随着焦虑等情绪波动，有可能对下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调控产生不良影响，进而可能导致月经周期的延迟。建议在日常生活中积极参与户外体育活动，如游泳、自行车骑行和慢跑等，每天持续进行超过30分钟的锻炼，有助于缓解不良情绪。
3、内分泌失调：频繁的过度节食或长时间使用避孕药可能会引发身体内分泌的紊乱，导致月经推迟半个月而未到。可以考虑使用地屈孕酮片、加味逍遥丸、乌鸡白凤丸等药品进行治疗，但在服用时必须严格按照医生的建议，不能擅自增加或减少药物剂量。
4、子宫内膜炎：当子宫内膜受到炎症的影响时，正常功能可能会受到损害，从而对月经的正常周期产生不良影响。按照医生的建议，可以使用妇炎康片、阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药品进行治疗。
5、宫腔粘连：如果之前接受过人工流产手术，这可能会导致宫腔发生粘连，从而影响月经的正常周期。建议前往有资质的医疗机构进行宫腔镜的检查，并在医生的指导下，通过宫腔分离手术来进行相应的治疗。
在恢复阶段，应避免食用辛辣食品，如辣椒、生葱和大蒜等具有辛辣和刺激性的食品。同时也要注意休息，适当运动，保持心情愉悦，才能促进食欲。建议患者增加蔬菜和水果的摄入，例如西兰花、青菜、西红柿、香蕉和苹果等。
