两只手的手腕痒，可能是接触性皮炎、湿疹、皮肤干燥、荨麻疹、慢性单纯性苔藓等原因所致。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.接触性皮炎：手腕部位可能接触了如金属饰品、洗涤剂等过敏原或刺激性物质，引起皮肤的过敏反应，从而出现手腕痒的情况，同时可能伴有红肿、皮疹等症状。建议在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定片等药物治疗，从而缓解过敏症状。
2.湿疹：可能由于遗传、环境、饮食等内外因素共同作用，引发手腕处的皮肤炎症，导致手腕痒，还可能伴有渗出、结痂等情况。建议需要在医生的指导下外用卤米松乳膏、除湿止痒软膏、复方黄柏液涂剂等药物治疗，从而减轻炎症反应。
3.皮肤干燥：气候干燥、过度清洁等原因可能使手腕部位的皮肤水分流失，变得干燥，进而引起瘙痒，还可能伴有皮肤粗糙等情况。建议在医生的指导下使用尿素乳膏、维生素E乳等药物治疗，从而滋润皮肤。
4.荨麻疹：过敏、感染、物理因素等可能诱发荨麻疹，当发生在手腕处时，会出现红斑、风团以及瘙痒。建议遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，从而抗过敏。
5.慢性单纯性苔藓：精神因素、局部摩擦等，常诱发慢性单纯性苔藓，若发生在手腕，会出现瘙痒，还可能伴有皮肤增厚等情况。建议在医生的指导下外用复方氟米松软膏、他克莫司软膏等药物治疗，从而控制病情发展。
日常注意避免接触过敏原和刺激物，保持手腕皮肤清洁。避免搔抓手腕，以免引起感染加重。
