脚心白白的一大块像疱一样，可能是摩擦性水疱、汗疱疹、足癣、烫伤、接触性皮炎等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.摩擦性水疱：长时间行走、鞋子不合脚等过度摩擦脚心，导致表皮与真皮分离，组织液积聚形成水疱，外观呈白色，可伴有疼痛或不适。减少摩擦，更换合适鞋子，水疱较小可自行吸收，若较大可消毒后用无菌注射器抽出疱液，外用莫匹罗星软膏，预防感染。
2.汗疱疹：病因尚不明确，可能与遗传、过敏、局部感染、精神因素等有关。主要发生在手掌、足底，表现为深在性小水疱，若多个小水疱融合可形成较大的白色斑块状，略高出皮肤表面，伴有不同程度的瘙痒和烧灼感，可能是皮肤汗腺导管堵塞，汗液潴留所致。可外用曲安奈德尿素软膏，有抗炎、保湿作用；他克莫司软膏，调节免疫，改善症状；口服氯雷他定片，缓解瘙痒。
3.足癣：由皮肤癣菌感染引起，如红色毛癣菌等。真菌喜好温暖潮湿环境，在脚心滋生，侵犯皮肤角质层，使局部皮肤角质层松解、变白，形成类似疱状，常伴有瘙痒、脱皮等症状，且具有传染性。治疗可外用酮康唑乳膏，抑制真菌细胞膜合成；盐酸特比萘芬乳膏，干扰真菌麦角固醇合成；联苯苄唑喷雾，有效抗真菌且使用方便。
4.烫伤：接触高温物体或热水等导致脚心皮肤烫伤，烫伤程度较轻时可出现发白、起水疱，伴有疼痛，因为高温损伤皮肤组织，使细胞内水分渗出形成水疱。轻度烫伤可先用流动凉水冲洗降温，然后涂抹湿润烧伤膏，其能清热解毒、止痛生肌；京万红软膏，可活血解毒、消肿止痛、去腐生肌；人表皮生长因子凝胶，促进创面愈合，减少瘢痕形成。
5.接触性皮炎：脚心接触到某些刺激性物质，如某些化学物质、新换的袜子材质等，引发过敏或刺激反应，导致局部皮肤发白、起疱，常伴有瘙痒、灼痛，边界较清晰。应避免接触过敏原，可外用炉甘石洗剂，止痒收敛；地奈德乳膏，减轻炎症；口服西替利嗪片，抗过敏。
使用上述药物时要谨遵医嘱。日常护理中，保持足部清洁干燥，穿透气鞋袜，避免与他人共用拖鞋、脚盆等，防止交叉感染；洗脚后及时擦干并涂抹保湿霜；如有足癣，治愈前避免搔抓，防止自身传染及传染他人。
