总闻到自己身上一股酸味的原因包括汗腺分泌异常、卫生习惯不佳、饮食因素、疾病影响、衣物材质问题。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、汗腺分泌异常：大汗腺分泌旺盛，汗液被细菌分解产生酸味。可外用乌洛托品溶液、氯化铝溶液，减少出汗，勤洗澡，更换衣物，保持腋下等部位清洁干燥，若使用后皮肤不适，应停用并咨询医生，必要时就医采取手术等方式改善。
2、卫生习惯不佳：长时间不洗澡、不换衣服，污垢和汗液堆积导致发酸。需养成勤洗澡、勤换衣的习惯，每天至少用温水清洗身体，更换干净衣物，尤其运动出汗后及时清洁，可适当使用有香味的沐浴露。
3、饮食因素：大量食用如大蒜、洋葱等刺激性食物，其气味通过汗液等散发出来有酸味。减少此类食物摄入，多吃蔬菜水果，像苹果、芹菜等，多喝水，促进代谢，可嚼口香糖或含薄荷糖改善口气异味，保持饮食清淡。
4、疾病影响：像糖尿病酮症酸中毒时，呼出气体、汗液等可能带酸味。需及时就医检查血糖、尿酮体等项目，针对疾病进行治疗，如遵医嘱使用胰岛素注射液、二甲双胍片、格列美脲片控制血糖，按要求规范用药并定期复查。
5、衣物材质问题：有些化纤材质不透气，汗液不易散发，容易产生酸味。选择棉质、麻质等透气好的衣物，勤换洗衣物，将衣物放在通风好、阳光充足处晾晒，也可在衣柜放干燥剂、香包等去除异味，改善穿着体验。
若改善生活习惯等后仍持续闻到身上有酸味，或伴有其他不适症状，如乏力、呼吸急促、体重异常变化等，应及时就医，排查潜在疾病，不可自行盲目用药或忽视不管。
