刚怀孕的孕妇不宜吃薄荷，需要及时就医进行检查。
薄荷是一种性质偏向凉爽的食品，并且带有某种程度的刺激作用。对于患有感冒、腹泻等原因的人来说，薄荷很容易导致病情加重甚至诱发其他病症发生，严重还会危及孕妇的生命健康。在怀孕初期，胎儿的成长和孕妇的健康状况通常都是不太稳定的。如果此时摄入薄荷，可能会对身体造成强烈的刺激，这不仅可能损害孕妇的健康，还可能对胎儿的健康和发育产生负面效果。因此，建议孕妇在怀孕初期避免摄入薄荷。刚怀孕的孕妇可以考虑增加新鲜水果和蔬菜的摄入，如猕猴桃、苹果、菠菜和生菜等，以确保饮食的营养平衡，并尽量避免摄入油腻、辛辣、生冷或刺激性强的食物，从而培养健康的饮食习惯。
如果孕妇在怀孕期间出现任何身体不适或不正常的情况，应当尽快前往医院寻求医生的建议和意见。
