后背长了一个凸起硬包，可能是疖肿、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、寻常疣等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.疖肿：由金黄色葡萄球菌等细菌感染单个毛囊及其周围组织引起。皮肤局部损伤、卫生不良、身体抵抗力下降等因素可诱发。细菌在毛囊内大量繁殖，引发急性化脓性炎症，导致后背出现凸起硬包，初期为坚实的结节，红肿热痛明显，之后逐渐变软，中心可出现脓头。可外用鱼石脂软膏，促进炎症局限、化脓；夫西地酸乳膏，抗菌消炎；口服阿奇霉素片，抗感染治疗，同时避免挤压，保持局部清洁，饮食清淡，多饮水以促进炎症消退。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。后背皮脂腺丰富，当导管堵塞时，皮脂积聚形成囊肿，表现为圆形凸起硬包，中等硬度，表面光滑，与皮肤粘连，中央可有一小黑点，一般无明显疼痛，若继发感染则可出现红肿、疼痛加剧。可在未感染时手术切除，药物治疗一般无效；若已感染，可外用莫匹罗星软膏，抗菌消炎；口服头孢呋辛酯片，抗感染；复方金银花颗粒，清热解毒，待炎症消退后再行手术切除，术后注意伤口护理，防止感染。
3.脂肪瘤：由成熟的脂肪细胞增生形成的良性肿瘤。病因可能与遗传、脂肪代谢异常等有关。后背的脂肪组织异常增生，聚集成团，形成凸起硬包，质地较软，边界清晰，一般无压痛，活动度良好，生长缓慢，多呈圆形或椭圆形。较小的脂肪瘤可暂不处理，定期观察；若瘤体较大影响美观或压迫周围组织产生不适，可手术切除，术后无需特殊用药，仅需注意伤口愈合情况，保持局部清洁干燥。
4.纤维瘤：是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤。可能与外伤、遗传、内分泌失调等因素有关。后背局部成纤维细胞过度增生，形成质地较硬的肿块，边界相对清晰，活动度一般，生长缓慢，多无明显疼痛，少数可因压迫周围组织出现局部不适。通常不需要药物治疗，若肿瘤较大或影响美观、功能，可手术切除，切除后做病理检查，术后避免剧烈运动，防止伤口裂开。
5.寻常疣：人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引起。通过直接接触或间接接触传播，病毒在后背皮肤细胞内复制，刺激细胞增生，形成凸起硬包，表面粗糙，质地坚硬，可呈乳头瘤样增生，颜色多与肤色相近，一般无明显自觉症状，偶有压痛。可外用维A酸乳膏，调节细胞分化，抗病毒；咪喹莫特乳膏，刺激局部免疫反应，抗病毒；氟尿嘧啶软膏，抑制病毒复制和细胞增殖，也可采用冷冻、激光等物理治疗方法去除疣体，治疗后注意保持局部清洁，防止感染。
使用上述药物时务必谨遵医嘱。日常护理要注意保持后背皮肤清洁，用温水洗澡，避免搔抓、挤压硬包；选择宽松、舒适的衣物；适当运动，增强体质；若硬包出现疼痛加剧、红肿、破溃等异常情况，应及时就医。
