嗓子眼一般指咽喉。如果咽喉痒痒的，总想咳嗽，可能与饮食刺激、病毒性感冒、慢性咽炎等因素相关，需要明确原因后再吃合适的食物及药物，具体用药需要遵医嘱。
1.饮食刺激：如果患者过量进食刺激性较强的食物，如辣子鸡、麻辣牛肉、辣条等，容易刺激咽喉黏膜，患者可能感觉咽喉发痒，并且想要咳嗽。该现象通常是正常的生理表现，一般不用吃药进行干预，患者可以适当地吃鸡蛋羹、银耳、梨等食物，此类食物一般不会对咽喉产生明显的刺激，通常不会加重不适感，还能为机体补充营养。
2.病毒性感冒：如果患者平时不注意防护，可能感染鼻病毒、腺病毒等病毒，进而引发病毒性感冒，出现鼻塞、流鼻涕、头痛等症状，患者还可能经常想要咳嗽。患者可以遵医嘱吃抗病毒口服液、连花清瘟颗粒等药物，通常可以起到清瘟、解毒的作用，有助于缓解症状。患者还可以适当地吃枇杷、猕猴桃、圣女果等水果，以补充身体需要的营养物质。
3.慢性咽炎：长期吸烟、过量饮酒等因素可能诱发慢性咽炎，患者常有咽喉干痒、疼痛等症状，可能会总是想咳嗽。患者可遵医嘱吃银黄含片、咽喉清喉片、清喉利咽颗粒等药物，以清热解毒、清喉利咽。患者也可以适当地吃冬瓜、黄瓜、西瓜等食物，此类食物富含水分，通常有助于改善咽喉黏膜的状态。
此外，该现象也可能与支气管炎、胃食管反流等因素相关，患者可到医院就诊，配合医生完善咽喉视诊、血常规检查等项目，以明确情况。
