一般情况下，感冒可以吃山竹，但是一定要适量。
临床上，感冒又称上呼吸道感染，主要是由病毒感染引起的鼻腔、咽及喉部炎症的总称。感冒后，人体的代谢会增快，会出现身体发热的临床表现，此时，吃山竹可以在一定程度上缓解发热情况。山竹含有丰富的维生素还有矿物质，可以改善人体的代谢水平，感冒时通过补充山竹可以改善患者体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，对于感冒的恢复有一定好处。
需要注意的是，感冒适量吃山竹对身体恢复有好处，过量吃则有害，因为山竹属于凉性食物，含有较多的膳食纤维，会在肠胃中吸水膨胀，食用过多会引起便秘，加重病情。
感冒后，常见的临床症状有发热、头痛、全身酸痛、肌肉无力、嗓子不舒服、咳嗽等，少部分还会出现有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻，甚至腹痛等。此时，建议患者及时去医院呼吸内科做血常规、胸部X线检查、胸部CT检查等项目检查，明确诊断，再在医生的指导下使用氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
感冒一般都为急性，若不及时治疗，可发展为慢性感冒并造成严重的并发症，比如急性鼻窦炎、急性肺炎等，对人的健康造成巨大影响。因此，遇到感冒千万不要拖延，赶紧去医院规范治疗。
