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口疮吃什么水果

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尹新芹 主任医师口腔科学

三级甲等山东省立医院

口疮一般指口腔溃疡。口腔溃疡的患者吃富含维生素C、维生素B等水果比较好,有利于身体恢复。但不能吃太多,以免出现腹泻、腹痛等不适的症状。
1、富含维生素C的水果:如果患者出现口腔溃疡,建议适量吃富含维生素C的水果,比如鲜枣、橘子、柚子、猕猴桃、草莓、火龙果等。上述水果可以加快患者身体的新陈代谢,并缓解口腔溃疡导致的明显疼痛感。
2、富含维生素B的水果:口腔溃疡的患者也可以适量吃猕猴桃、橘子、香蕉、葡萄、梨、樱桃、柠檬、桃子等富含维生素B的水果。上述水果可以及时补充患者身体所需的维生素,还可以促进口腔溃疡愈合。比较适合缺乏维生素B而引起口腔溃疡的患者。
因为引起口腔溃疡的病因比较多,比如上火、病原体感染、口腔癌等。建议患者及时到医院通过血常规、活组织检查、免疫功能测定等检查来明确病因,并积极配合医生的治疗。患者还应该注意口腔卫生,按时刷牙漱口,清淡饮食,避免摄入坚硬、辛辣的食物,比如核桃、牛肉干、辣椒、大蒜等。
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