通常情况下,驴肉和猪蹄不能一起炖,否则可能会导致身体出现不适症状。具体情况分析如下:
驴肉富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、矿物质等人体所需的营养元素,具有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦等功效。猪肉含有脂肪、蛋白质等营养元素,具有补血、通乳、滋补肾阴等功效。一般情况下,驴肉和猪蹄都含有大量的脂肪,如果一起炖的话,可能会使人体的肠胃道蠕动速度放慢,不利于食物的消化吸收,可能会导致身体出现不适症状,因此驴肉和猪蹄不能一起炖。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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