痛风可以吃包子，但应注意吃含嘌呤较少的馅料的包子。
痛风是一种体内单钠尿酸盐沉积所致的代谢性疾病，可能是饮食习惯不良、遗传、吸烟等因素造成嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍引起的，该疾病容易在夜间突然发作，出现发热、乏力、关节疼痛等情况。
因为痛风一般是不能吃或是少吃动物内脏、带鱼、芦笋、火锅、肉汤等高嘌呤食物，而包子的嘌呤含量是否高通常和其中的馅料相关，所以一般吃韭菜鸡蛋、茴香等素馅包子不会对痛风的病情造成不良影响，便是可以吃的。但是若包子中为虾仁、牛肉等馅料，一般就不建议吃，以免导致体内的血尿酸暂时升高，诱发痛风发作或加重痛风发作引起的不适。
痛风患者的日常饮食中需注意保持清淡，避免喝酒，可以适当多吃黄瓜、胡萝卜、西红柿、芹菜、茄子等低嘌呤食物，其次平时应做好身体的保暖措施，并且及时前往医院的风湿免疫科，通过视诊、血尿酸测定、血生化等方式进行检查，明确病情后，还可在医生指导下使用苯溴马隆片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物治疗。
