感冒一般是能吃栗子的，对身体有一定的好处，但是患者应避免吃辛辣刺激性食物。
感冒多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等病毒引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。对于患有该病的患者来说，此时身体免疫力比较低下，而栗子含有蛋白质、脂肪，以及多种维生素等，适量吃栗子不仅可以为机体补充能量和营养，而且中医认为栗子具有益气健脾、补肾强筋、活血止血等功效，一般不会加重患者的病情。
但患者应注意的是，栗子不宜与羊肉同食，以免增加肠胃的负担，还容易引起上火。并且感冒患者应避免吃辛辣、刺激性较强、油腻的食物，如火锅、烧烤、炸串等，容易加重局部的炎症，而不利于身体的恢复。当患者出现声音嘶哑、咳嗽及咽喉疼痛等症状时，应及时就医，通过血常规、胸部X线检查、痰培养试验等方式以明确诊断，并对症治疗。
建议患有该病的患者在医生的指导下服用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、复方氨酚烷胺颗粒等药物进行治疗，能够有效改善不适症状。平时患者应减少体力劳动或活动，患病期间应保证充足的休息时间。
