身上起对称的红疙瘩且很痒，可能是由多种原因引起的，如荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎、疥疮、神经性皮炎。建议及时就医，根据原因治疗。
1.荨麻疹：荨麻疹是较常见的皮肤病，由过敏引起，表现为身体两侧对称出现红色风团，伴有强烈瘙痒。治疗方法包括口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、酮替芬片等，外用药物可选糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂等，以缓解症状。
2.湿疹：湿疹也是常见皮肤病之一，可能由遗传、环境刺激等多种因素导致，症状包括对称性红疙瘩、水疱、瘙痒等。治疗湿疹可外用卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素药膏，内服药物可选盐酸左西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药，以减轻炎症和瘙痒。
3.过敏性皮炎：接触过敏原（如食物、花粉、尘螨等）引起的变态反应，可导致过敏性皮炎，出现对称性红疙瘩及瘙痒。治疗方法包括远离过敏原，口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，外用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等缓解瘙痒。
4.疥疮：由疥虫感染引起，疥虫在皮肤内挖掘隧道并产卵，刺激皮肤产生对称性红疙瘩和剧烈瘙痒。治疗疥疮需使用硫软膏、消炎癣湿药膏等杀灭疥虫，同时注意个人卫生，避免交叉感染。
5.神经性皮炎：较少见，但也可能导致对称性红疙瘩和瘙痒，多与精神紧张、内分泌失调等因素有关。治疗方法包括口服甲钴胺片、维生素B1等营养神经药物，外用他克莫司软膏等免疫抑制剂，以及调整生活习惯，保持情绪稳定。
需注意，具体用药需在医生指导下进行。如果症状持续或加重，建议及时就医，切勿盲目用药。
