吃牛油达不到丰胸的效果，但处于发育期的女性吃适量的牛油果可能会达到促进胸部发育的作用。
胸部发育主要受雌性激素的影响，吃牛油果不会促进雌性激素的分泌，所以吃牛油果不能达到丰胸的效果。但发育期的女性适量的食用牛油果可能对胸部的发育具有一定好处。牛油果中富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是一种具有抗氧化功能的油脂，可以在一定程度上增加胸部组织的弹性。牛油果中还含有维生素A和维生素C等营养物质，维生素A具有促进生长的作用，维生素C具有增强抵抗力、抗氧化等作用。所以发育期的女性吃适量的牛油果能在一定程度上促进胸部的发育。一般牛油果可以搭配牛奶、核桃等食物榨汁喝，也可以将果肉取出后直接做成沙拉吃，可以根据自己的喜爱选择合适的食用方法。但成年后，身体停止发育，吃牛油果对胸部的发育就不起作用了，成年女性想要丰胸可以进行丰胸手术。
