屁股肉上是指臀部。一般情况下，臀部长了个包，按着疼，里面硬硬的可能是毛囊炎、疖肿、皮脂腺囊肿等原因导致的，患者可以根据具体病因进行对症治疗。具体内容如下：
1.毛囊炎：长期穿过紧的内裤、不注意局部卫生等原因可能会导致毛囊炎，患者臀部的毛囊出现细菌感染后可能会形成肿包，造成臀部长了个包，按着疼，里面硬硬的。患者可遵医嘱使用红霉素软膏、阿莫西林片、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，情况严重时还可通过切除手术进行治疗。
2.疖肿：致病菌感染可能会导致疖肿，使局部皮肤出现肿块，如果患者臀部皮肤出现了致病菌感染，则有可能导致臀部长了个包，按着疼，里面硬硬的。患者可遵医嘱使用头孢氨苄片、鱼石脂软膏、罗红霉素片等药物进行治疗，还可通过超短波疗法、激光疗法等方式进行治疗。
3.皮脂腺囊肿：如果患者臀部的皮脂腺导管出现阻塞，可能会出现皮脂腺囊肿，导致臀部长了个包，按着疼，里面硬硬的。患者可通过热敷的方式来缓解疼痛，还可在正规医院通过囊肿切除术进行治疗。