长期吃火龙果会导致消化不良、血糖升高等危害。
1.消化不良：食用过多火龙果，会给胃肠道造成负担，导致胃动力不足，引起腹胀、腹痛等症状。而且火龙果性寒，长期食用可能会刺激胃肠道，造成胃肠道消化功能紊乱，引发腹痛、腹胀、腹泻等症状。
2.血糖升高：火龙果中糖分含量较多，食用过多可能会引起体内血糖升高，部分患者可能会出现体重上升的情况。如果高血糖患者长期食用，可能会使血糖波动较大，不利于病情的控制。
除此之外，如果食用过多的红心火龙果，还可能会导致大便颜色变红。所以不建议长期食用火龙果，避免出现不良后果。
