下巴闭口挤出来很长的白色东西通常被认为是正常的。闭口通常是指闭合性粉刺，其发病可能与雄激素水平上升、毛囊口的过度角化和变窄、堵塞，以及皮脂腺过度分泌油脂有关。这是一种非炎症性的轻度痤疮，其主要特征是针头大小的乳白色丘疹，挤压时会有白色的脂栓排出。
严重的闭合性粉刺有可能进一步发展为炎性丘疹，最终可能演变为结节性痤疮。按压时可能会感到疼痛，而随着疾病的进展，这种状况有可能进一步恶化，最终形成囊肿型痤疮。如果不及时治疗很有可能导致脓疱甚至是坏死组织脱落而感染，造成更多的皮肤损害和瘢痕增生。如果病情特别严重，建议尽快寻求医疗帮助。在医生的建议下，可以考虑使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，或者选择果酸换肤、粉刺清除、光动力治疗、激光等其他治疗方法。
在日常生活中，需要培养健康的生活方式，确保规律的作息，避免长时间熬夜。在饮食上，应避免摄入油腻、辛辣和刺激性的食物，如肥肉、炸鸡和辣椒等，而应多摄取富含维生素的食品，例如新鲜的蔬菜和水果。在进行体育锻炼时也要注意休息好自己的身体，不要过度疲劳，会使人体免疫力下降。还需确保皮肤得到适当的护理，避免使用有刺激性的护肤产品，并在外出时做好防晒措施。
