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更年期燥热频繁应该怎么办

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

更年期一般指围绝经期。围绝经期燥热频繁可能是围绝经期综合征、甲状腺功能亢进症、自主神经功能紊乱、糖尿病、肺结核等因素所致,建议患者及时前往正规医院就诊检查,在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、围绝经期综合征:围绝经期综合征是妇女在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。卵巢功能衰退,雌激素水平下降,会影响体温调节中枢,导致潮热、多汗,还可能伴有情绪波动、失眠、阴道干涩等症状。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、坤泰胶囊、谷维素片等药物缓解。
2、甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进症是因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。甲状腺激素过多会加速机体新陈代谢,使身体产热增加,从而出现燥热、心慌、手抖、消瘦等症状。患者可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物治疗。
3、自主神经功能紊乱:长期精神紧张、压力过大等可引发自主神经功能紊乱。自主神经平衡失调,影响身体的体温调节等功能,导致燥热频繁发作,还可能出现头晕、视力模糊、失眠等症状。患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、甲钴胺片、乌灵胶囊等药物调理。
4、糖尿病:糖尿病患者若血糖控制不佳,长期高血糖状态会影响神经和血管功能。周围神经病变及微循环障碍可导致身体感觉异常,出现燥热感,还可能伴有手脚麻木、刺痛、多饮多尿等症状。患者需在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
5、肺结核:肺结核是由结核分枝杆菌感染肺部引起的传染性疾病。结核分枝杆菌及其毒素会引发身体的免疫反应,导致低热、盗汗、乏力、咳嗽、咳痰等症状,其中低热可表现为燥热感。患者可以在医生的指导下服用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等药物抗结核治疗。
围绝经期出现燥热频繁的患者,日常要注意保持心情舒畅,避免情绪大起大落,可适当进行一些舒缓的运动,如散步、瑜伽等。饮食方面,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣刺激性食物,戒烟限酒。
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