服用褪黑素时通常不只有三大忌，常见的禁忌为对本品过敏者禁用、从事危险操作者不宜在操作前服用、不宜长期服用等。
1、对本品过敏者禁用：
如果患者对褪黑素过敏，通常不能服用褪黑素，服用后容易引起过敏反应，导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、头痛等症状，不利于身体健康。
2、从事危险操作者不宜在操作前服用：
褪黑素可以对睡眠质量产生影响，促使患者尽快入睡。如果患者需要从事驾驶、机械作业或者高空作业等危险操作，不宜在操作前服用褪黑素，容易增加发生意外事件的概率。
3、不宜长期服用：
褪黑素可以增加中脑和下丘脑氨基丁酸和5-羟色胺的浓度，还可以抑制性腺发育，通常不能长期服用。长期服用后容易产生依赖性，还有可能影响患者的生育功能。
此外，患者在服用褪黑素的同时也不要抽烟、不要喝酒等。建议患者在医生的指导下合理服用褪黑素，不要自行盲目用药。
