发烧一般指发热。感冒发热退了又发热反复的应对方法包括密切观察体温变化、补充水分和营养、适度物理降温、合理使用药物、及时就医检查等。
1、密切观察体温变化：患者要定时测量体温，了解发热的规律和程度。当体温升高时，记录具体数值和时间，以便在就医时能准确向医生提供信息。因为通过体温的变化情况，可以判断病情的发展趋势，有助于医生确定治疗方案。
2、补充水分和营养：多喝温开水可以补充身体因发热而丢失的水分，防止脱水。同时，水分有助于排出体内的毒素，缓解发热症状。合理的饮食能为身体提供能量和营养，增强免疫力。可选择清淡、易消化的食物，如小米粥、面条、蔬菜汤等，以及富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。
3、适度物理降温：当体温在38.5℃以下时，可以采用物理降温的方法。比如用温水擦拭身体，重点擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分的蒸发带走热量。也可以使用退热贴敷在额头，起到局部降温的作用。但要注意避免使用酒精擦拭，以免引起不良反应。
4、合理使用药物：如果体温超过38.5℃，患者可以根据医生的建议使用退热药，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。
5、及时就医检查：如果发热反复的情况持续不缓解或者伴有其他严重症状，如咳嗽加重、呼吸困难、头痛、呕吐等，应立即就医。医生会进行详细的检查，包括血常规、C反应蛋白、胸部X线等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。在就医过程中，要如实向医生汇报病情和用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。
在感冒发热退了又发热反复期间，要注意休息，避免过度劳累。保持室内空气流通，避免去人员密集、空气不流通的场所。严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量或更换药物。如果在用药过程中出现不良反应，应及时停药并告知医生。
