风湿通常指风湿病。如果患有风湿病，且腿疼，可以通过日常护理、使用药物、物理治疗等方式改善。
1.日常护理：遗传、免疫紊乱等因素可能引起风湿病，在病症发作时，患者腿部常有明显的疼痛感，可能伴有局部肿胀。患者要注意休息，尽量不要剧烈活动腿部，可以适当抬高患肢，以减轻疼痛感。
2.使用药物：如果腿部疼痛感较为明显，或日常护理未能减轻不适，患者可以遵医嘱使用阿司匹林片、塞来昔布胶囊、甲泼尼龙片等药物，以缓解不适症状。
3.物理治疗：如果风湿病频繁引起疼痛症状，患者可以考虑采取物理疗法，如艾灸、针灸、拔罐等，通过针具或罐具的刺激来疏通经络、发散寒湿，从而改善症状。