通常即使吸烟时一吸一吐不过肺，仍然会对身体造成危害。
吸烟是指吸入烟草燃烧产生的烟雾，其中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。通常认为吸烟过肺是指烟雾被吸入到肺部深处，与肺泡进行气体交换。而一吸一吐不过肺，可能是指吸烟者在吸烟时将烟雾在口腔或咽喉处停留一下就吐出，尽量避免烟雾进入肺部。然而，即使做也有危害。一方面，即使烟雾没有进入肺部，在口腔、咽喉等部位接触烟雾时，这些部位的黏膜也会吸收部分有害物质。比如尼古丁可以被口腔黏膜吸收，进入血液循环，对身体产生影响。另一方面，吸烟时周围的人仍然会受到二手烟的危害。即使吸烟者认为自己没有过肺吸烟，但烟雾会扩散到周围环境中，他人吸入二手烟同样会对健康造成不良影响。
对于有吸烟习惯或者偶尔尝试一吸一吐不过肺吸烟的人，要认识到任何形式的吸烟都有危害，最好的选择是戒烟。如果难以立即戒烟，也应尽量减少吸烟的频率和数量。如果出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等呼吸道症状，或者身体其他部位出现不适，应及时就医治疗。医生可以根据具体情况进行检查和诊断，提供相应的治疗建议。同时，要避免在公共场所吸烟，减少他人接触二手烟的机会。
