羊水分布不均匀通常都是正常的，可能是胎位、孕妇姿势、宫缩等原因导致的，通常不用过于担心，加强产检即可。
1、胎位：因胎儿四肢、头颅等生长不一致，羊水通常不是均匀地分布在胎儿周围，且在检查时，如果胎位发生变化，不仅羊水分布不均匀，每次的羊水分布情况也会有所不同，多数是正常现象。
2、孕妇姿势：孕妇姿势也会影响羊水分布，侧卧、仰卧位、站立位等姿势测出的羊水分布情况都可能会有所不同，也会导致羊水分布不均匀。
3、宫缩：正常的宫缩，以及饮食不当、惊吓等因素刺激腹部而引起的剧烈宫缩，都可能会导致羊水分布不一致。建议日常注意饮食清淡，保持心态平稳，少去受污染的环境。
此外，胎盘功能减退、胎膜早破、羊膜病变也可能会引起上述情况，如果伴有不适症状，建议及时就医治疗。
