血虚血瘀体质的表现主要体现在血虚和血瘀两方面的症状上，血虚常会有面色无华、嘴唇颜色发暗、发紫、神疲乏力、手脚冰凉、月经量少、颜色浅等表现，血瘀有血液流速缓慢不畅、疼痛、呼吸困难、皮肤异常、月经问题等表现。
一、血虚
1.面色无华：血虚会导致面部缺少血色，出现面色苍白或萎黄的现象。
2.嘴唇颜色发暗、发紫：血虚会使嘴唇失去红润，颜色变得暗淡或发紫。
3.神疲乏力：血虚体质的人常常感到精神疲惫，身体无力。
4.手脚冰凉：血虚导致血液循环不畅，手脚部位容易感到冰凉。
5.月经量少、颜色浅：对于女性而言，血虚还可能导致月经量减少、颜色偏淡。
二、血瘀
1.血液流速缓慢不畅：血瘀体质的人血液流动速度缓慢，容易形成血瘀。
2.疼痛：血瘀常导致身体各部位出现疼痛，如乳房刺痛、小腹刺痛等。
3.呼吸困难：血瘀可能影响呼吸系统，导致呼吸困难、胸闷等症状。
4.皮肤异常：血瘀可能导致皮肤颜色发黑、发暗，甚至出现皮肤粗糙的现象。
5.月经问题：对于女性而言，血瘀可能导致月经量减少、颜色发黑、有血块等症状。
需要注意的是，血虚血瘀体质的表现因人而异，以上仅是一些常见的症状。如果出现这些症状，建议及时就医，根据医生的建议进行调理和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行运动，有助于改善血虚血瘀体质。
