吃过紧急避孕药后又没采取避孕措施，此时需要通过了解药物效果与时效、考虑再次服药、使用其他避孕方法、密切关注身体反应、咨询医生等，建议及时就医。
1.了解药物效果与时效：首先，需要明确之前服用的紧急避孕药的有效时间和作用机制。如果药物仍在有效时间内，并且按说明正确服用，其可能仍然提供一定的保护作用。但是，如果已经超过药物的有效期或未按说明服用，其避孕效果可能会大打折扣。
2.考虑再次服药：在了解了药物效果后，如果确定之前的药物已经无法给予足够的保护，并且距离上次服药时间已经超过安全间隔，可以考虑再次服用紧急避孕药。但注意，频繁服用紧急避孕药可能会对身体造成不良影响。
3.使用其他避孕方法：除了药物避孕外，还可以考虑使用避孕套、避孕膜等其他避孕方法，以降低妊娠的风险。
4.密切关注身体反应：在未采取避孕措施的情况下，要密切关注自己的身体反应，如是否出现早孕症状等。一旦发现异常，应及时就医检查。
5.咨询医生：无论选择哪种方式，都建议在第一时间咨询相应医生的建议。可以根据自身的具体情况提供更准确的指导，帮助自身做出最合适的决定。
在上述情况下，应保持冷静，及时采取补救措施，并咨询医生的建议，以降低妊娠的风险并保护自己的身体健康。