晒伤后起脓包，这可能是由于日光性皮炎或日光性荨麻疹所引起的。针对这一情况，患者可以采取一般治疗、冷敷治疗、外用药物、口服药物、物理治疗进行处理。
1.一般治疗：患者可以使用肥皂水冲洗患处，有助于中和毒素并缓解症状。保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，以防皮肤破损。
2.冷敷治疗：若感到疼痛，患者可以用冰袋或凉毛巾进行局部冷敷。冷敷有助于收缩血管，减轻疼痛和肿胀现象。
3.外用药物：日光性皮炎患者：可遵医嘱使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、氢化可的松软膏等药物进行改善。
4.口服药物：病情较严重时，患者可以在医生指导下服用抗组胺类药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊、马来酸氯苯那敏片等，以起到抗过敏作用。
5.物理治疗：若上述治疗无效，患者还可以尝试红外线疗法、窄谱中波紫外线疗法等辅助治疗方式。
在日常生活中，建议患者采取防晒措施，如穿防晒衣或打遮阳伞，以避免紫外线的照射。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。