手指通常会戳破处女膜，建议女性要注意个人护理，防止感染。
处女膜是阴道口的一层薄膜，是位于阴道外口和会阴的交界处的膜性组织。处女膜的大小、形状、厚薄及弹性等情况通常会因人而异。处女膜的位置一般位于阴道口向内的1cm-2cm处，如果手指从阴道口向内移动，进入的深度过深时，通常会戳破处女膜。
处女膜破裂后，本身并不会影响女性的身体健康，建议女性不用过于紧张。但是，处女膜的存在能够防止外物进入阴道内部，能够抵抗致病菌侵入阴道。当处女膜破裂后，就可能会增加感染的出现概率，建议女性要做好身体防护，避免出现感染的问题。
建议女性在日常生活中，要注意清洁护理。在洗澡时，应该仔细清洗外阴部位，去除局部的污垢、尿渍等，但要避免过度冲洗阴道内部，以免导致阴道菌群失调，进而引发炎症，出现局部瘙痒、分泌物异常等症状，不利于身体健康。
建议女性可以适当运动，比如跳操、跳绳等，通常可以强身健体，能够提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力，通常对身体有好处。
