脚冰凉、鼻塞可能是风寒感冒、风热感冒、气虚感冒、阳虚感冒、夏季感冒等。如有疑问或不适，建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.风寒感冒：主要是因外感风寒之邪所致。症状包括恶寒重、发热轻、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。治疗可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸等。在治疗期间应注意保暖，避免再次受寒，可多喝热姜汤等帮助发散风寒。
2.风热感冒：多由外感风热之邪引起。表现为发热重、恶寒轻、有汗、头痛、咽痛、鼻塞流黄涕、咳嗽痰黄等。常用药物有银翘解毒片、双黄连口服液、清热解毒口服液等。患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物，多补充水分。
3.气虚感冒：通常是由于人体正气虚弱，卫外不固，又感受外邪而发病。症状有反复感冒、恶风、自汗、鼻塞、咳嗽无力、气短懒言等。可服用玉屏风颗粒、补中益气丸等。平时要适当进行体育锻炼，增强体质。
4.阳虚感冒：多因阳气不足，外感寒邪所致。除了有怕冷、流清涕、手脚冰凉等症状外，还伴有面色苍白、语声低微、四肢不温、腰膝酸软等。可选用再造散、麻黄附子细辛汤等方剂加减治疗，但需在医生指导下用药。同时要注意保暖，避免食用生冷食物。
5.夏季感冒：主要发生在夏季，多因暑湿之邪侵袭人体。症状有发热、微恶风、汗少、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、鼻塞流浊涕、心烦口渴等。常用药物有藿香正气水、新加香薷饮等。患者应避免在高温高湿环境中久待，保持室内通风良好。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠；多喝水，促进新陈代谢；根据天气变化及时增减衣物，避免感冒；加强体育锻炼，提高身体免疫力。如果感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医。