变得暴躁、易怒、爱哭可能是正常现象，也可能是压力较大、神经衰弱等原因导致的，应对症治疗。
1.正常现象：如果女性处于月经期、妊娠期等时期，男性或者女性处于围绝经期，可能因为此时激素水平紊乱，可能会导致情绪波动较大。这通常是正常现象，建议不用过于担心。
2.压力较大：如果因为工作、学业导致压力较大，由于身体和精神长时间处于紧绷状态，可能会容易出现暴躁、沮丧、易怒等情况。建议通过听轻音乐、旅游等方式释放压力。
3.神经衰弱：患者可能因为生活无规律、遭受重大打击等导致神经衰弱。患者可能会出现容易激动、烦躁、爱哭、易怒等情况，还可能会伴随入睡困难、睡眠浅等情况。患者可以按照医嘱使用安神补心片、乌灵胶囊等药物进行治疗，一般可以起到安神的作用。
除上述常见原因外，顽固性失眠、焦虑症、抑郁症等疾病也容易造成该症状，患者应及时就医，查明情况后进行针对性治疗。患者平时需要注意休息，尽量保持良好的情绪，可以通过和人倾诉、画画等方式调节情绪。
