头上长了个看不见摸得着一挨就疼的疙瘩可能是毛囊炎、脂溢性皮炎、皮脂腺囊肿、疖肿、淋巴结肿大等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、毛囊炎：毛囊炎通常是由于细菌感染引起，如金黄色葡萄球菌等。当头皮毛囊被细菌侵袭时，会出现红肿、疼痛的疙瘩，可能伴随的症状有瘙痒、局部发热等。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎可能与遗传、皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等因素有关。在头皮上可能表现为红斑、鳞屑，有时会出现疼痛的疙瘩，可能伴随的症状有瘙痒、油腻感等。患者可以在医生的指导下服用维生素B6片、复合维生素B片、烟酰胺片等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，当囊肿发生在头皮时，可能摸得着但看不见，按压会疼痛，可能伴随的症状有局部隆起、有时可挤出白色豆腐渣样物质。如果皮脂腺囊肿较小且无感染，一般不需要特殊治疗，注意观察即可。如果囊肿较大或反复感染，可在医生的指导下进行手术切除，如皮脂腺囊肿切除术。
4、疖肿：疖肿是由金黄色葡萄球菌等致病菌感染引起的单个毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症。在头皮上会形成疼痛的硬结，可能是由于局部皮肤受损、细菌侵入所致。可能伴随的症状有发热、头痛等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物进行抗感染治疗。
5、淋巴结肿大：当身体某个部位发生感染时，附近的淋巴结可能会肿大。如果头部周围有感染，可能导致头皮下的淋巴结肿大，摸起来是个疙瘩且有压痛，可能伴随的症状有发热、乏力等。患者需要针对原发感染进行治疗，如使用抗病毒药物或抗生素。
此外，患者在日常生活中要注意保持头部清洁，避免搔抓头皮。饮食上要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，适当吃新鲜蔬菜和水果。
