抑郁症患者晚上睡不着可能是抑郁症引起的睡眠障碍或抑郁药物如舍曲林引起的失眠，白天睡得着可能是因为夜间睡眠质量差，身体疲惫，导致白天嗜睡。
抑郁症是一组以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，核心症状为情绪低落、兴趣缺乏、意志减退，主要表现为抑郁悲观、自杀情绪、行动缓慢、整日卧床、回避社交、思维迟缓、记忆力下降、睡眠障碍等，因此抑郁症患者夜间失眠可能是抑郁症本身带来的症状，同时抑郁症患者常服用的舍曲林药物也可能引发失眠的不良反应。而夜间失眠会导致身体疲劳，情绪低落又会引起患者整日卧床，因此可能会出现白日嗜睡的状况。长此下去会导致患者生物钟紊乱，形成恶性循环。
患者可在医生指导下更换药物，使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，也可以遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等安眠药物改善睡眠。患者还可以前往精神心理科进行心理治疗，通过支持性心理治疗、人际心理治疗等方法改善情绪低落的症状。同时患者应注意白日可以适当进行体育锻炼，放松精神，并建立规律的生活作息，尽量减少白日睡眠时间，帮助夜晚入睡。
