头皮痒、头皮屑多一般和洗头不当、头皮干燥、生活习惯不良、脂溢性皮炎、银屑病等原因有关，可及时就医，遵医嘱采取对应措施处理。
1.洗头不当：使用温水洗头，避免过热或过冷的水刺激头皮。选择适合自己的洗发水，避免使用过于刺激的洗发水，以减少对头皮的刺激。
2.头皮干燥：选择含有保湿成分的洗发水和护发素，有助于缓解头皮干燥引起的瘙痒。
3.生活习惯不良：注意调整生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。保持良好的心态，避免压力过大。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷类食物等。
4.脂溢性皮炎：症状包括头皮红斑、丘疹、瘙痒等。可在医生指导下使用含有二硫化硒、酮康唑的洗发水，以及口服B族维生素药物。如瘙痒明显，可在医生指导下口服抗组胺类药物，如依巴斯汀片、氯雷他定糖浆等。
5.银屑病：头皮银屑病也会引起头皮屑增多和瘙痒，可在医生指导下外用卡泊三醇搽剂等，具体用药需遵医嘱。
平时注意避免使用过于刺激性的洗发水和护发产品，以免加重头皮症状。
