饥饿心慌手颤抖可以通过饮食、休息、锻炼等方式缓解。
1.饮食：由于饥饿出现了心慌手颤时，需要立即进食，此时可能出现了低血糖的情况，可以通过进食补充体内的血糖含量，从而缓解心慌手颤抖的现象。
2.休息：当出现心慌手抖的情况时，也需要立即保持休息，尽量不要过度活动，避免出现晕厥的现象。
3.锻炼：如果患者在饥饿时，便会出现心慌颤抖的现象，在平时生活中建议坚持进行体育锻炼，能够起到增强体质的作用缓解以上症状。而且在平时生活中尽量不要抽烟喝酒。
虽然通过饮食能够缓解心慌手颤抖的现象，但是也尽量不要一次性食用过量，以免出现消化不良的现象。
