闻康健康

一般来说，站着吃饭不会胃下垂，但是也不建议大家站着吃饭，具体内容如下：
胃下垂主要是膈肌和韧带功能减退、腹肌松弛、腹腔内压力过低等原因导致胃的位置发生了下移，通常会出现腹痛、便秘等症状。站着吃饭通常不会对膈肌、韧带、腹肌等造成大的影响，所以站着吃饭不会胃下垂。但是也不建议大家站着吃饭，因为站着吃饭时肌肉处于紧张的状态中，不利于食物的消化，长时间站着吃饭可能会导致消化不良。
吃饭后一般在一个小时后可以适当运动，要尽量避免刚吃完饭就运动；同时建议大家平常少吃辛辣和刺激的食物，保持清淡的饮食。