经常运动心率低于60次/分属于正常情况，如果没有出现其他明显的不适，一般不需要进行特殊的治疗，如果出现了心慌胸闷等症状，则属于不正常的。
通常情况下，正常人的心率在60~100次/分，如果长时间的进行运动或者从事运动员等行业，容易出现心率低的情况，如果没有出现明显的不适，比如心慌、心悸、胸闷、胸痛等症状，一般不需要进行特殊的治疗，可以定期到医院体检，明确身体的变化情况。
如果出现了心慌、乏力等症状，可能跟心肌组织出现了缺血的情况有关，是不正常的。平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也不要进行剧烈的运动。严重时可以在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸普萘洛尔胶囊等药物进行治疗，能够有效的控制心率。
