月经结束后乏力嗜睡没精神可能是贫血、内分泌失调、子宫内膜炎、气血不足、心理因素等所致，建议及时就医采取日常护理、药物治疗。
1.贫血：月经期间失血可能导致贫血，引起乏力、嗜睡、没精神。可进行血常规检查，若确诊为贫血，可使用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等，同时补充维生素C促进铁吸收，饮食上多吃富含铁的食物。
2.内分泌失调：月经前后激素水平变化可能影响身体状态。需调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。一般无需特殊用药，若症状严重，可在医生指导下使用中成药，如乌鸡白凤丸、逍遥丸、八珍益母丸等调理。
3.子宫内膜炎：月经期间感染等因素可能引发子宫内膜炎，导致身体不适。需就医检查，若确诊为子宫内膜炎，可使用抗生素，如甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等，同时注意休息，避免性生活。
4.气血不足：月经后气血虚弱，可出现上述症状。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆、阿胶等补气血的食物。也可使用中药方剂，如八珍汤、十全大补汤等，但需在医生指导下用药。
5.心理因素：工作压力、生活琐事等心理负担可能在月经后加重身体不适。需调整心态，可通过运动、旅游等方式缓解压力。无需特殊用药，必要时可咨询心理医生。
月经结束后乏力嗜睡没精神，应及时就医。用药谨遵医嘱，不可自行用药。
