荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤出现风团、瘙痒等症状。荨麻疹患者睡觉是否要盖被子不能一概而论。在病情稳定、不接触过敏原等情况下，可根据个人舒适程度选择盖被子与否；但如果病情发作、对温度敏感等情况，需要谨慎选择。如有异常，需要及时就医，遵医嘱处理。
如果荨麻疹患者病情稳定，风团和瘙痒症状不明显，且不接触可能引起过敏的物质，睡觉可以根据个人舒适程度选择盖被子或不盖被子。例如，在病情缓解期，患者感觉不冷也不热，此时可以根据自己的习惯来决定是否盖被子。如果觉得热，可以不盖被子或盖薄被；如果觉得冷，可以适当盖厚一点的被子。
如果荨麻疹患者病情发作，风团和瘙痒严重，或者对温度敏感，此时盖被子需要谨慎。有些患者在受热后荨麻疹症状可能会加重，此时如果盖被子可能会导致病情恶化。而有些患者在受凉后也可能引发荨麻疹发作，对于此类患者，需要注意保暖，但也不能盖得太厚，以免过热。对于该情况，可以选择轻薄透气的被子，或者根据病情调整室内温度。
部分荨麻疹患者可能存在其他因素影响睡眠时的盖被子选择，如合并其他疾病、个人体质等。例如，患有感冒等疾病的荨麻疹患者可能需要适当盖被子以保暖；而体质虚弱的患者可能对温度变化更加敏感，需要更加小心地选择盖被子的方式。
荨麻疹患者在日常生活中应注意寻找过敏原并避免接触。保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤。饮食上要避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶等。同时，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免精神紧张。
