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孕妇可不可以喝港式奶茶

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

建议孕妇少喝或不喝港式奶茶,避免对身体健康造成影响。
孕妇通常需要注意饮食清淡,多吃健康卫生的食物,日常少吃高糖、高盐、辛辣刺激性食物。港式奶茶是一种较为常见的饮品,比较甜,少量喝可以改善食欲不振的情况,促进饮食摄入。但是其中含有较多的食品添加剂、防腐剂,比如甜味素和反式脂肪酸等,其中所含营养成分较少,不利于孕妇的营养摄入,如果过量喝可能会导致营养不良,还可能会对身体健康产生影响,刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等情况。其中还含有大量的糖分,不利于血糖控制,可能会诱发妊娠期糖尿病。
综上所述,港式奶茶对孕妇的身体有一定影响,建议孕妇少喝或不喝,日常多吃营养食物,比如鸡肉、牛奶、鱼肉等,补充人体所需营养物质。
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