下奶茶可能有一定的下奶效果，但效果因人而异，建议及时就医并遵医嘱治疗。
下奶茶的原理主要是其成分中可能含有一些有助于乳汁分泌的物质。比如有的下奶茶含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，像蛋白质是乳汁的重要组成部分，补充这些营养能为乳汁合成提供原料。同时，部分下奶茶中的一些植物成分可能具有一定的促进乳腺管通畅或调节内分泌的作用，例如王不留行等中药材成分，可在一定程度上帮助乳汁分泌。然而，不同品牌的下奶茶质量参差不齐，而且每个产妇的身体状况不同，乳腺的发育情况、内分泌水平、营养状况等都会影响下奶茶的效果。如果是乳腺管堵塞等问题引起的乳汁不足，下奶茶可能无法从根本上解决问题。
如果产妇选择尝试下奶茶来促进乳汁分泌，日常护理也很重要。要注意让宝宝多吸吮乳头，宝宝的吸吮可以刺激乳头神经，通过神经反射促进垂体分泌催乳素，这是促进乳汁分泌有效的天然方式。产妇自身要保持充足的休息，睡眠不足可能影响内分泌，进而影响乳汁分泌。饮食上还要保证营养均衡，除了蛋白质，还要摄入适量的脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，多喝汤水，如鱼汤、猪蹄汤等。同时，保持心情舒畅，避免因乳汁不足而过度焦虑，不良情绪也会对乳汁分泌产生负面影响。
