怀孕4个月属于怀孕的早期，可能还存在一定程度的妊娠反应，乘坐飞机可能影响胎儿的发育。
孕妇在怀孕期间可能会对外界刺激比较敏感，飞机在高空中可能会出现太阳的辐射以及低氧、颠簸等情况，长时间乘坐飞机可能会使孕妇劳累过度或者是出现恶心、呕吐等妊娠反应，进而可能会引发宫缩，使得胎儿缺氧，影响胎儿的发育，不利于胎儿的健康。除此之外还有可能引发孕妇早产或流产的风险。
怀孕4个月，在日常生活中可以多吃一些富含纤维素的食物，如玉米、马铃薯、大豆等。也可以吃一些富含蛋白质的食物如牛肉、鸡肉、猪瘦肉等。还可以多吃一些富含维生素的食物，如奶酪、胡萝卜、西红柿等。
