缺铁性贫血是由于机体缺乏铁所致的贫血，为比较常见的贫血，男性缺铁性贫血可以通过食疗和使用药物的方式进行治疗，建议在平时注意休息，避免过度劳累。
1.食疗：建议男性在平时应该补充富含铁的食物，如猪肉、海鲜、豆类、绿叶蔬菜、葡萄干等。也可以适当多吃富含维生素C的食物，如西兰花、橙子、橘子、番茄等，可以促进铁剂的吸收。
2.使用药物：如果男性出现了缺铁性贫血的情况，也可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，可以为机体补充铁剂，从而促进血液的生成。
缺铁性贫血在初期的症状不易被察觉，往往被忽视，但是随着病情的发展，患者可能会出现皮肤苍白、无力、易疲倦、头晕眼花、气短等不适症状，对机体的健康造成损害。
为了避免出现缺铁性贫血的情况，建议在平时养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食等，从而均衡补充营养。在平时应该注意休息，保持充足的睡眠，避免过度熬夜和劳累。一旦出现不适症状，应该积极到医院进行治疗。
