闻康健康

青木瓜枸杞茶一天喝两次到三次左右是比较好的，具体的次数需要根据个人身体情况来决定。
青木瓜枸杞茶是一种比较常见的茶类，主要是用木瓜和枸杞加工制作而成。服用时最好使用沸水冲泡，可以促进营养成分发挥，每天可以服用两次到三次左右，有利于补充身体所需营养，同时还可以促进身体新陈代谢以及增加人体的微循环。
饮用期间，需要改善饮食，最好不要吃含糖食物或者是腌制品以及刺激性强的食物，比如糖果、糕点、咸菜、熏肉以及辣椒等。