脂溢性脱发一般指雄激素性秃发，根据个人情况差异，通常不存在最有效的治疗方法，遵医嘱选择外用药物、口服药物、激光治疗、手术治疗、日常护理等方法一般是较为有效的。
1.外用药物：米诺地尔是一种常见的外用药物，可以刺激头皮血液循环，促进头发生长。米诺地尔有2%和5%两种浓度。
2.口服药物：非那雄胺片是治疗雄激素性秃发的主要口服药物，可以抑制睾酮转化为二氢睾酮，从而减少对毛囊的破坏。非那雄胺片一般适用于男性患者，女性患者慎用。
3.激光治疗：激光治疗可以刺激头皮毛囊的血液循环和新陈代谢，促进头发再生。但激光治疗需要在医生指导下进行，且效果因人而异。
4.手术治疗：对于头发稀疏程度较重的患者，可以考虑手术治疗，如毛囊移植。毛囊移植是将健康的毛囊移植到脱发区域，使毛囊在局部成活并长出新的头发。这种方法适用于脱发不严重且想要快速见效的患者。
5.日常护理：注意保持头皮清洁，使用适合的洗发产品，定期洗发，避免用力梳理或拉扯头发，以减少毛发损害。饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻、高糖食物的摄入。多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、黑木耳、核桃等，有助于头发的生长和健康。
平时保持良好的生活习惯和心态也是治疗该情况的重要因素。
