小腿肚子疼通常是指小腿肌肉疼痛。青春期的孩子小腿肌肉疼痛可能是剧烈运动、生长痛、外伤等问题导致的,需要根据具体情况进行处理。
1、剧烈运动:如果孩子近段时间进行了剧烈运动,比如跑步、跳高等,就可能会导致小腿肌肉部位出现乳酸堆积的情况,进而产生酸痛感。一般不用特别处理,让孩子注意休息即可。
2、生长痛:青春期的孩子正处于生长发育阶段,通常会出现生长痛的现象,表现为膝关节疼痛、小腿肌肉痉挛、疼痛等。建议家长要给孩子提供富含营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,补充营养,满足孩子的营养需求。
3、外伤:如果孩子的小腿肌肉部位不慎受到了外伤,就可能会导致皮下出现瘀血,从而出现肿胀、刺痛等症状。建议孩子遵医嘱在受伤48小时内对小腿肌肉的疼痛部位进行冷敷,有助于减少出血,48小时后进行热敷,通常可以促进血液循环,加速瘀血消散,减轻疼痛。
此外,肌肉劳损、缺钙、韧带拉伤、皮肌炎、腰椎间盘突出症等疾病也可能会导致该症状,需要及时就医治疗。