一般情况下，每天睡12个小时以上不正常，可能是脾虚湿盛、抑郁症等原因引起的。具体内容如下：
1.脾虚湿盛：脾的功能是对水液进行吸收摄取，并转运到身体各个部位，脾虚湿盛可能会导致阳气虚弱、困倦无力从而出现每天睡12个小时以上的现象。患者应注意调整饮食，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、赤小豆、茯苓等。
2.抑郁症：抑郁症患者可能会出现嗜睡症状，容易犯困、疲倦，从而出现每天睡12个小时以上的情况。患者可以服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。
