脖子后面长一颗凸起的肉痣不能简单地判定好坏，建议患者及时到医院完善检查。
肉痣是一种常见的皮肤表现，可能是色素痣、软纤维瘤等多种类型。大部分肉痣是良性的皮肤病变，一般不会对健康造成危害。因为是痣细胞组成，可含有色素或无色素，生长缓慢，长期处于稳定状态。
如果肉痣在短时间内突然增大、颜色加深、出现瘙痒、疼痛、破溃、出血等情况，可能是恶变的信号。因为这些变化可能提示痣细胞发生了异常增生，其恶性程度高，可发生转移，严重威胁生命健康。另外，脖子后面的肉痣如果经常受到摩擦，如衣领的摩擦等，也会增加恶变的可能性。
患者平时需要注意避免反复摩擦、搔抓肉痣。患者平时可留意肉痣的大小、颜色、形态等变化，如果发现有异常改变，可通过皮肤镜检查初步判断其性质，必要时进行手术切除并做病理检查，以明确诊断。
