翻身后背疼、呼吸困难可能是剧烈咳嗽、肌肉拉伤、胸膜炎等原因导致的，需要根据实际情况处理。具体分析如下：
1、剧烈咳嗽：咳嗽是常见的呼吸道症状，可能与护理不当、感冒、支气管炎有关。如果发生剧烈咳嗽，可导致呼吸困难，还容易牵拉腹部、后背的肌肉和神经，引起右下腹、后背疼痛。患者可以遵医嘱服用川贝止咳糖浆、复方甘草片等药物进行治疗，能够及时止咳。
2、肌肉拉伤：长期间、高强度运动容易引起腰部的肌肉拉伤，可能会出现后背肿胀、疼痛等症状，严重时可导致呼吸困难。患者可以遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛散等药物治疗，从而消肿止痛。
3、胸膜炎：该病引起的局部炎症会不断刺激胸膜，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状，呼吸的时候可能伴随疼痛，严重时会导致呼吸困难、疼痛牵涉后背。患者可以在医生的指导下服用抗感染的药物治疗，比如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。
除上述常见原因之外，还有其他相对常见的原因，比如肋间神经炎、肺炎、肺结核、气胸、急性心肌炎等，要及时就医检查，对症治疗。
